なぜコンタクトや眼鏡の度数は0.25刻みなのか？
最近視力がかなり良くなってきたのか？
2年ちょっと前に眼科で作ったコンタクト左-5.25右-4.5が、最近は屋内で左-4.25右-3.75程度で良い。
運転などをする時はもう一段階度数を上げているが、果たして適正視力というのはなんなのか。
まず、屋外と屋内ではコンタクトや眼鏡の度数は変えたほうがしっくりくる。
また、眼鏡とコンタクトでも度数は変えた方がしっくりくる。
さらに言えば視力は片眼ずつ測定して恐らく片眼の適正視力で処方されていると思われるが、実際見る時は両目で見る。
両目で見る時は片眼よりも約2割ほどよくなるらしい。
自分で検眼しちゃうぞ！ 近視の度
ということは、仮に左-5.25右-4.5が適正な度数だとしても少なくとも屋内でパソコン作業などをする場合は度が強すぎることになる。
運転をする時の視力も片眼で測定せずに両眼での測定結果でよいわけで、屋外にしろ屋内にしろそこまでの度数は必要としないということになる。
そうすると、左-4.75右-4.0程度でよい、という事になりそうだ。
実際、左-4.5右-4.0のコンタクトでまったく支障がなかったわけだが、これは視力が良くなった、というわけではなかったようだ(笑)
左の見え方が日によって、或いは環境によっても微妙に違ったりするので-4.6とか-4.35とか度数があればと思うが。
度数表などをみると実際あまり差はないのかもしれない。
また、屋内で手元作業をやる時などは一段階ほど落とすほうが個人的には目に優しいと感じる。
ここらへん、眼科ではまったく教えてくれないのはいかがなものか。
メガネは逆にコンタクトよりも一段階程度上げたほうがいいと思われるが、これも個人差があるようだ。
視力は身長と似ていて、その日によっても違いがあるらしい。